วันศุกร์ที่ 7 กันยายน พ.ศ. 2555

ลดรอยฝ้ากระให้จางลงด้วยหัวไชเท้า



ทุกวันนี้มีครีมหน้าใสครีมหน้าขาวครีมทาฝ้ากระจุดด่างดำ ออกมาจำนวนมากมายเลือกกันไม่ถุกเลย แต่มีธรรมชาติที่ช่วยเราเรื่องนี้ นั่นคือหัวไชเท้า อันนี้คอนเฟิร์มว่าได้ผลจริงมีคนลองมาแล้ว ว่าจางลงจริงอะไรจริง สูตรตามข้างล่างนี้เลยค่ะ

หัวไชเท้า: ช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางลง

ส่วนผสม
1.หัวไชเท้า 1 หัว(ขนาดเล็ก)
2.น้ำมะนาวสด 1 ช้อนแกง

วิธีทำ
ใช้หัวไชเท้าล้างน้ำให้สะอาด ทำการปอกเปลือก แล้วหั่นบางๆ นำไปปั่นให้พอละเอียด ใส่น้ำมะนาวประมาณ 1 ช้อนแกงปั่นรวมกันอีกครั้ง

วิธีใช้
ให้ทาทั่วผิวหน้า (ยกเว้นรอบดวงตาและปาก) ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำจะช่วยลดฝ้า และกระให้สีจางลง

วันอาทิตย์ที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2555

ลงทุนเพื่อสุขภาพ ของถูกและดีไม่มีหรอกค่ะ



          อาหารเสริมจำพวกวิตามินประเภทซื้อ 1 แถม 1 ดูเหมือนเป็นส่วนลดที่ผู้ขายมอบให้ผู้ซื้อ แต่นักโภชนาการส่วนใหญ่กลับให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่คุณยอมจ่ายเงินซื้อ "อาหารเสริมของถูกและดีไม่มีในโลกค่ะ ของถูกมักมีส่วนผสมที่เป็นแป้งหรือคุณภาพต่ำกว่า อาหารเสริมคุณภาพดีมักมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดผลกับร่างกายมากกว่า และมีสารอาหารที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย "  จึงไม่ต้องแปลกใจที่อาหารเสริมประเภทนี้มักมีราคาค่อนข้างสูง

          จำไว้ว่าเพื่อทางเลือกที่ดีกว่าของสุขภาพและเงินในกระเป๋าคุณ ให้เลือกวิตามินรวมคุณภาพดี โดยนำมาผ่าครึ่ง กินวันละครึ่งเม็ดดีกว่ากินอาหารเสริมราคาถูกวันละหนึ่งเม็ด เพราะหากคุณกินตัวที่ถูกอาจจะต้องเพิ่มปริมาณต่อครั้งหรือต้องทานติดต่อกันให้นานขึ้น อีกนิดนึงอาหารเสริม วิตามินนี่ไม่ใช่ยาวิเศษ ถ้าหวังผลแนะนำกินติดต่อกันอย่างน้อย 6 เดือนค่ะ  ขอให้ผิวสวยใสกันทุกคนนะคะ^^